Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvede-rugbrød med kærnemælk

Kalorier og næringsindhold

mere end 50 % og mindre end 90 % hvede

222

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,3 g

Kulhydrat43 g

Fedt0,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	222	7,3 g	43 g	0,9 g
50 g	50 g	111	3,7 g	22 g	0,4 g
150 g	150 g	333	11 g	65 g	1,3 g
200 g	200 g	444	15 g	86 g	1,8 g
250 g	250 g	555	18 g	108 g	2,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvede-rugbrød med kærnemælk?

100 g Hvede-rugbrød med kærnemælk indeholder 222 kcal, 7,3 g protein, 43 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvede-rugbrød med kærnemælk?

50 g Hvede-rugbrød med kærnemælk indeholder 111 kcal, 3,7 g protein, 22 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvede-rugbrød med kærnemælk?

150 g Hvede-rugbrød med kærnemælk indeholder 333 kcal, 11 g protein, 65 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvede-rugbrød med kærnemælk?

200 g Hvede-rugbrød med kærnemælk indeholder 444 kcal, 15 g protein, 86 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvede-rugbrød med kærnemælk?

250 g Hvede-rugbrød med kærnemælk indeholder 555 kcal, 18 g protein, 108 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B257300 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet