Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hjemmelavet frugttærte med én bund
Kalorier og næringsindhold
frugt, én bund, hjemmelavet
190
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat27 g
Fedt9,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 9,1 g 12%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 66 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 5 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 46 mg 4%
- Jern 0,48 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 2,1 g | 27 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,1 g | 13 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 3,2 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 4,2 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 5,3 g | 67 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Hjemmelavet fuldkornsfrugttærte med enkelt bundfrugt, fuldkorn, enkelt bund, hjemmelavet182 kcal / 100 g
- Hjemmelavet frugttærtefrugt, med tærtefyld, hjemmelavet277 kcal / 100 g
- Æbletærtefuldkorn, enkelt bund, hjemmelavet190 kcal / 100 g
- Frugttærte enkeltvisfrugt, enkeltvis, detail361 kcal / 100 g
- Frugttærteflanhjemmelavet105 kcal / 100 g
- Pie filling crumblehjemmelavet207 kcal / 100 g
- Frugtcrumblehjemmelavet195 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hjemmelavet frugttærte med én bund
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hjemmelavet frugttærte med én bund?
100 g Hjemmelavet frugttærte med én bund indeholder 190 kcal, 2,1 g protein, 27 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hjemmelavet frugttærte med én bund?
50 g Hjemmelavet frugttærte med én bund indeholder 95 kcal, 1,1 g protein, 13 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hjemmelavet frugttærte med én bund?
150 g Hjemmelavet frugttærte med én bund indeholder 285 kcal, 3,2 g protein, 40 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hjemmelavet frugttærte med én bund?
200 g Hjemmelavet frugttærte med én bund indeholder 380 kcal, 4,2 g protein, 53 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hjemmelavet frugttærte med én bund?
250 g Hjemmelavet frugttærte med én bund indeholder 475 kcal, 5,3 g protein, 67 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-1007 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
