Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hamburger
Kalorier og næringsindhold
oksekød og hvedebolle, McDonald's
234
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat25 g
Fedt9,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 234 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 9,3 g 12%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 474 mg 21%
- Kolesterol 25,5 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 52,5 µg 6%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0,13 µg 1%
- E-vitamin 0,74 mg 5%
- K-vitamin 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 13,5 µg 3%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Mineraler
- Calcium 23,1 mg 2%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 23,6 mg 6%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 256 mg 5%
- Zink 2,9 mg 27%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,9 µg 23%
- Jod 24,9 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 14 g | 25 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,7 g | 13 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 20 g | 38 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 27 g | 51 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 34 g | 63 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Dobbelt hamburger275 kcal / 100 g
- McDonald's-hamburger263 kcal / 100 g
- Hamburger mcfeast mcdonald's212 kcal / 100 g
- Hamburger cheese burger mcdonald's247 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Okseburgerog hvedebolle186 kcal / 100 g
- Burgeri hvedebolle, 1 medium bøf281 kcal / 100 g
- Kyllingeburgermcdonald's270 kcal / 100 g
- Burger med pulled porkhvedebolle med knuste korn187 kcal / 100 g
- Double Big Macmcdonald's243 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hamburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hamburger?
100 g Hamburger indeholder 234 kcal, 14 g protein, 25 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hamburger?
50 g Hamburger indeholder 117 kcal, 6,7 g protein, 13 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hamburger?
150 g Hamburger indeholder 351 kcal, 20 g protein, 38 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hamburger?
200 g Hamburger indeholder 468 kcal, 27 g protein, 51 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hamburger?
250 g Hamburger indeholder 585 kcal, 34 g protein, 63 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32103 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
