Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hamburger

Kalorier og næringsindhold

med bolle, grøntsager og sauce, hjemmelavet

213

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat14 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	213	11 g	14 g	13 g
50 g	50 g	107	5,4 g	6,8 g	6,3 g
150 g	150 g	320	16 g	20 g	19 g
200 g	200 g	426	22 g	27 g	25 g
250 g	250 g	533	27 g	34 g	31 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hamburger?

100 g Hamburger indeholder 213 kcal, 11 g protein, 14 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hamburger?

50 g Hamburger indeholder 107 kcal, 5,4 g protein, 6,8 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hamburger?

150 g Hamburger indeholder 320 kcal, 16 g protein, 20 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hamburger?

200 g Hamburger indeholder 426 kcal, 22 g protein, 27 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hamburger?

250 g Hamburger indeholder 533 kcal, 27 g protein, 34 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5355 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet