Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gul kage

Kalorier og næringsindhold

kommercielt forberedt, med vaniljeglasur

391
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat56 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 391 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Kulhydrat 56 g 20%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 2,9 g 15%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 42 g —
  • Natrium 269 mg 12%
  • Kolesterol 75 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 32 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 6,9 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%
  • Kolin 61 mg 11%

Mineraler

  • Calcium 62 mg 5%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 143 mg 11%
  • Kalium 53 mg 1%
  • Zink 0,25 mg 2%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 5,5 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3913 g56 g18 g
1 portion67 g2622 g38 g12 g
2 portioner134 g5244 g75 g24 g
½ portion33,5 g1311 g19 g6 g
3 portioner201 g7866 g112 g36 g
4 portioner268 g10488 g150 g48 g
50 g50 g1961,5 g28 g9 g
150 g150 g5874,5 g84 g27 g
200 g200 g7826 g112 g36 g
250 g250 g9787,5 g140 g45 g

Spørgsmål om Gul kage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gul kage?

100 g Gul kage indeholder 391 kcal, 3 g protein, 56 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (67 g) Gul kage?

1 portion (67 g) Gul kage indeholder 262 kcal, 2 g protein, 38 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (134 g) Gul kage?

2 portioner (134 g) Gul kage indeholder 524 kcal, 4 g protein, 75 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (33,5 g) Gul kage?

½ portion (33,5 g) Gul kage indeholder 131 kcal, 1 g protein, 19 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (201 g) Gul kage?

3 portioner (201 g) Gul kage indeholder 786 kcal, 6 g protein, 112 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (268 g) Gul kage?

4 portioner (268 g) Gul kage indeholder 1048 kcal, 8 g protein, 150 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gul kage?

50 g Gul kage indeholder 196 kcal, 1,5 g protein, 28 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gul kage?

150 g Gul kage indeholder 587 kcal, 4,5 g protein, 84 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 174945 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet