Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagsboller og -burgere
Kalorier og næringsindhold
vegetarisk, sojabaseret, ikke tilberedt, beriget med jern og vitamin B12
146
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat7,4 g
Fedt5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 7,4 g 3%
- Fedt 5 g 6%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 5,8 g 21%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 15 g | 7,4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7,5 g | 3,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 22 g | 11 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 30 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 37 g | 19 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk frikadellebaseret på soja og hvede, ikke tilberedt, beriget med jern og vitamin B12190 kcal / 100 g
- Plantebaserede kuglersojaprotein, ovnbagt219 kcal / 100 g
- Vegetariske stykker og bidderbaseret på soja og hvede, ikke tilberedt, beriget med jern og vitamin B12178 kcal / 100 g
- Plantebaserede bollersoja- og hvedeprotein, ovnbagte216 kcal / 100 g
- Plantebaseret bollemed hvede og/eller sojabønner, forpakket211 kcal / 100 g
- Veggie-burger eller soyaburgeruforberedt177 kcal / 100 g
- Soja- og hvedeburger eller -bidvegansk, forpakket157 kcal / 100 g
- Vegetarisk grillpølsebaseret på soja og hvede, ikke tilberedt, beriget med jern og vitamin B12178 kcal / 100 g
- Vegetabilsk burger eller steak med soja og grøntsagerforpakket175 kcal / 100 g
- Kornburger med grøntsageruden sojabønne, forpakket211 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagsboller og -burgere
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsboller og -burgere?
100 g Grøntsagsboller og -burgere indeholder 146 kcal, 15 g protein, 7,4 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsboller og -burgere?
50 g Grøntsagsboller og -burgere indeholder 73 kcal, 7,5 g protein, 3,7 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsboller og -burgere?
150 g Grøntsagsboller og -burgere indeholder 219 kcal, 22 g protein, 11 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsboller og -burgere?
200 g Grøntsagsboller og -burgere indeholder 292 kcal, 30 g protein, 15 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsboller og -burgere?
250 g Grøntsagsboller og -burgere indeholder 365 kcal, 37 g protein, 19 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5515 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
