Få styr på, hvad der er på din tallerken

Groft fuldkornsrugbrød

Kalorier og næringsindhold

193

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6 g

Kulhydrat32 g

Fedt1,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	193	6 g	33 g	1,8 g
50 g	50 g	97	3 g	16 g	0,9 g
150 g	150 g	290	9,1 g	49 g	2,7 g
200 g	200 g	386	12 g	65 g	3,6 g
250 g	250 g	483	15 g	81 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Groft fuldkornsrugbrød?

100 g Groft fuldkornsrugbrød indeholder 193 kcal, 6 g protein, 33 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Groft fuldkornsrugbrød?

50 g Groft fuldkornsrugbrød indeholder 97 kcal, 3 g protein, 16 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Groft fuldkornsrugbrød?

150 g Groft fuldkornsrugbrød indeholder 290 kcal, 9,1 g protein, 49 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Groft fuldkornsrugbrød?

200 g Groft fuldkornsrugbrød indeholder 386 kcal, 12 g protein, 65 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Groft fuldkornsrugbrød?

250 g Groft fuldkornsrugbrød indeholder 483 kcal, 15 g protein, 81 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B122000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet