Få styr på, hvad der er på din tallerken
Golden Delicious-æble
Kalorier og næringsindhold
usk skrællet, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 12 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,5 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0,8 g | 29 g | 0 g |
Lignende madvarer
- Golden-æblefrugtkød uden skind, rå50 kcal / 100 g
- Gyldent æblefrugtkød og skræl, rå54 kcal / 100 g
- Red Delicious æbleuaskrællede, rå59 kcal / 100 g
- Æblerå, med skræl52 kcal / 100 g
- Granny Smith-æbleuqurælle, rå50 kcal / 100 g
- Royal Gala æbleuopskåret, rå53 kcal / 100 g
- Jonagold æbleuden skind52 kcal / 100 g
Spørgsmål om Golden Delicious-æble
Kan Golden Delicious-æbler bruges i æblekage?
Ja, de er søde og saftige og passer godt i både tærte, crumble og gammeldags æblekage. Skær dem i både eller tern; i en tærte ved 180 °C skal de typisk have 35–45 minutter, til de er møre.
Skal man skrælle Golden Delicious-æbler til madlavning?
Nej, skallen kan sagtens blive på i tærter, salater og bagte æbler; skyl frugten først. Til en helt glat æblemos kan du skrælle dem, men Golden Delicious koger hurtigt ud, så begynd at tjekke efter cirka 10 minutter.
Hvordan opbevarer man Golden Delicious-æbler, så de holder sig sprøde?
Læg dem i køleskabets grøntsagsskuffe, hvor kulden bremser modningen. Hold dem adskilt fra bladgrønt og andre følsomme frugter: æbler afgiver ethylen, som får dem til at modne hurtigere.
Hvad passer Golden Delicious-æbler godt sammen med?
Den milde sødme passer godt med blåskimmelost eller cheddar, valnødder og selleri i en salat. Du kan også bruge æblet i en madpakke sammen med ost eller skære det i både til havregrød.
Hvad kan man bruge i stedet for et Golden Delicious-æble?
Brug Royal Gala, hvis du vil have et sødt æble til at spise råt eller komme i salat. Til bagning kan Jonagold erstatte det; Granny Smith er et bedre valg, hvis retten skal have mere syrlighed.
Er Golden Delicious-æbler sødere end Granny Smith?
Ja, Golden Delicious smager typisk mildere og sødere, mens Granny Smith er mere syrlig og fast. De ligner hinanden i energiindhold: Golden Delicious-æbler har 52 kcal pr. 100 g, og Granny Smith-æbler har 50 kcal.
Hvor kommer navnet Golden Delicious fra?
Sorten blev fundet som et tilfældigt frøtræ i West Virginia i USA omkring år 1900. Golden henviser til den gyldne farve, og Delicious-navnet gør den ikke beslægtet med Red Delicious.
Kilde: ausnut F000092 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet