Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornssandwichbrød
Kalorier og næringsindhold
skorpefri, forpakket
245
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,1 g
Kulhydrat43 g
Fedt3,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 6,6 g 24%
- Sukkerarter 5,9 g —
- Natrium 447 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- K-vitamin 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 3,4 µg 1%
Mineraler
- Calcium 42,2 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 50,7 mg 12%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,82 mg 7%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 7,1 g | 43 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3,5 g | 21 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 11 g | 64 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 14 g | 86 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 18 g | 107 g | 8 g |
Lignende madvarer
- Flerkornssandwichbrødog/eller med frø, forpakket290 kcal / 100 g
- Sandwichbrødskorpefri, forpakket266 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedebrødfuldkorn, af fint og groft mel235 kcal / 100 g
- Fint fuldkornsbrød af hvedefuldkorn, fint233 kcal / 100 g
- Fuldkornstoastbrød249 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrøduden salt
- Fuldkornsbrød af hvedemed fibre268 kcal / 100 g
- Skåret fuldkornsbrødristet250 kcal / 100 g
- Fuldkorns tvebak skiveforpakket390 kcal / 100 g
- Grahamsbrød252 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornssandwichbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornssandwichbrød?
100 g Fuldkornssandwichbrød indeholder 245 kcal, 7,1 g protein, 43 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornssandwichbrød?
50 g Fuldkornssandwichbrød indeholder 123 kcal, 3,5 g protein, 21 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornssandwichbrød?
150 g Fuldkornssandwichbrød indeholder 368 kcal, 11 g protein, 64 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornssandwichbrød?
200 g Fuldkornssandwichbrød indeholder 490 kcal, 14 g protein, 86 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornssandwichbrød?
250 g Fuldkornssandwichbrød indeholder 613 kcal, 18 g protein, 107 g kulhydrat og 8 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7109 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
