Få styr på, hvad der er på din tallerken
frugtlæderstykker
Kalorier og næringsindhold
med tilsat C-vitamin
373
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,1 g
Kulhydrat82 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 373 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kulhydrat 82 g 30%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 3,5 g 13%
- Natrium 317 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 170 mg 189%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 0,75 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 164 mg 3%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0,1 g | 82 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,1 g | 41 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0,2 g | 123 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 0,2 g | 163 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 0,3 g | 204 g | 8,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om frugtlæderstykker
Hvor mange kalorier er der i 100 g frugtlæderstykker?
100 g frugtlæderstykker indeholder 373 kcal, 0,1 g protein, 82 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g frugtlæderstykker?
50 g frugtlæderstykker indeholder 187 kcal, 0,1 g protein, 41 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g frugtlæderstykker?
150 g frugtlæderstykker indeholder 560 kcal, 0,2 g protein, 123 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g frugtlæderstykker?
200 g frugtlæderstykker indeholder 746 kcal, 0,2 g protein, 163 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g frugtlæderstykker?
250 g frugtlæderstykker indeholder 933 kcal, 0,3 g protein, 204 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7069 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
