Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
Kalorier og næringsindhold
130
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,9 g
Kulhydrat12 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 31 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 70,7 µg 8%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0,13 µg 1%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
- Kolin 19,2 mg 3%
Mineraler
- Calcium 106 mg 8%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,34 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 10,1 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,9 g | 12 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,5 g | 6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 4,4 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 5,9 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 7,3 g | 30 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Yoghurt med frugt 0.4 % fedt74 kcal / 100 g
- Yoghurt sødmælk med frugt88 kcal / 100 g
- Flødeyoghurt naturel 10% fedt113 kcal / 100 g
- Flødejoghurtmed frugt141 kcal / 100 g
- Syrnet fløde 9 %113 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Frugtyoghurtfermenteret mælk, med frugt, 0% fedt, med sødestoffer45 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2% fat75 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt delicacy 7% fat129 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt?
100 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt indeholder 130 kcal, 2,9 g protein, 12 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt?
50 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt indeholder 65 kcal, 1,5 g protein, 6 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt?
150 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt indeholder 195 kcal, 4,4 g protein, 18 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt?
200 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt indeholder 260 kcal, 5,9 g protein, 24 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt?
250 g Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt indeholder 325 kcal, 7,3 g protein, 30 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 271 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
