Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flødeostprodukt
Kalorier og næringsindhold
krydret, salt
295
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,5 g
Kulhydrat9,9 g
Fedt26 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 295 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kulhydrat 9,9 g 4%
- Fedt 26 g 33%
- Mættet fedt 17 g 85%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 6,5 g —
- Natrium 488 mg 21%
- Kolesterol 97 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 302 µg 34%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,77 mg 5%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
- Kolin 27,2 mg 5%
Mineraler
- Calcium 132 mg 10%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 244 mg 5%
- Zink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12,7 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 6,5 g | 9,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 9,8 g | 15 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 13 g | 20 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 16 g | 25 g | 65 g |
Lignende madvarer
- Flødeosttilberedningmin. 60 % fedt i tørstoffet, med grøntsager/urter234 kcal / 100 g
- Flødeost350 kcal / 100 g
- Flødeost med frugtsmag322 kcal / 100 g
- Dip med flødeostsmagstilsat, kommerciel257 kcal / 100 g
- Smøreflødeost290 kcal / 100 g
- Fedtfattig flødeostfedtfri105 kcal / 100 g
- Flødeosterstatninghavrebaseret, mælkefri, smagstilsat211 kcal / 100 g
- Let flødeost195 kcal / 100 g
- Smagsforstærket flødeerstatningmed smagsstoffer, flydende251 kcal / 100 g
- Smøreost med krydderi og krydderurter250 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flødeostprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flødeostprodukt?
100 g Flødeostprodukt indeholder 295 kcal, 6,5 g protein, 9,9 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flødeostprodukt?
50 g Flødeostprodukt indeholder 148 kcal, 3,3 g protein, 4,9 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flødeostprodukt?
150 g Flødeostprodukt indeholder 443 kcal, 9,8 g protein, 15 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flødeostprodukt?
200 g Flødeostprodukt indeholder 590 kcal, 13 g protein, 20 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flødeostprodukt?
250 g Flødeostprodukt indeholder 738 kcal, 16 g protein, 25 g kulhydrat og 65 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5565 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
