Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ferskvandsfisken lambari

Kalorier og næringsindhold

frossen, frisk

131

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat1,2 g

Fedt6,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	131	17 g	1,2 g	6,6 g
50 g	50 g	66	8,4 g	0,6 g	3,3 g
150 g	150 g	197	25 g	1,8 g	9,8 g
200 g	200 g	262	34 g	2,4 g	13 g
250 g	250 g	328	42 g	3 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ferskvandsfisken lambari?

100 g Ferskvandsfisken lambari indeholder 131 kcal, 17 g protein, 1,2 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ferskvandsfisken lambari?

50 g Ferskvandsfisken lambari indeholder 66 kcal, 8,4 g protein, 0,6 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ferskvandsfisken lambari?

150 g Ferskvandsfisken lambari indeholder 197 kcal, 25 g protein, 1,8 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ferskvandsfisken lambari?

200 g Ferskvandsfisken lambari indeholder 262 kcal, 34 g protein, 2,4 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ferskvandsfisken lambari?

250 g Ferskvandsfisken lambari indeholder 328 kcal, 42 g protein, 3 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: tbca BRC0025E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet