Få styr på, hvad der er på din tallerken
Corned beef bryst
Kalorier og næringsindhold
saltet, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 251 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 0,5 g 0%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 6,3 g 32%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 973 mg 42%
- Kolesterol 98 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothensyre (B5) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 1,6 µg 68%
- Kolin 69,2 mg 13%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 1,9 mg 10%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 4,6 mg 42%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,8 µg 60%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,5 g | 19 g |
| 1 portion | 85 g | 213 | 15 g | 0,4 g | 16 g |
| 2 portioner | 170 g | 427 | 31 g | 0,8 g | 32 g |
| ½ portion | 42,5 g | 107 | 7,7 g | 0,2 g | 8,1 g |
| 3 portioner | 255 g | 640 | 46 g | 1,2 g | 48 g |
| 4 portioner | 340 g | 853 | 62 g | 1,6 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9,1 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0,9 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 1,2 g | 48 g |
Lignende madvarer
- Krydret saltet oksekød142 kcal / 100 g
- Oksebrysthel, kun adskilleligt mager, alle klasser, rå157 kcal / 100 g
- Corned beefsaltet, på dåse250 kcal / 100 g
- Corned beef på dåsepå dåse205 kcal / 100 g
- Sprængt oksebrystrå184 kcal / 100 g
- Oksebryst spidsOksekød, New Zealand, importeret, bryst, spiseligt fedt og magert kød, kogt, braiseret250 kcal / 100 g
- Oksekødsaltet, kogt184 kcal / 100 g
- Røget sprængt oksebrystrå189 kcal / 100 g
- Presset oksekødpå dåse141 kcal / 100 g
- Saltet oksebrystkogt, med peberrodssauce lavet af lys grundsauce146 kcal / 100 g
Spørgsmål om Corned beef bryst
Hvor mange kalorier er der i 100 g Corned beef bryst?
100 g Corned beef bryst indeholder 251 kcal, 18 g protein, 0,5 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Corned beef bryst?
1 portion (85 g) Corned beef bryst indeholder 213 kcal, 15 g protein, 0,4 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Corned beef bryst?
2 portioner (170 g) Corned beef bryst indeholder 427 kcal, 31 g protein, 0,8 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Corned beef bryst?
½ portion (42,5 g) Corned beef bryst indeholder 107 kcal, 7,7 g protein, 0,2 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Corned beef bryst?
3 portioner (255 g) Corned beef bryst indeholder 640 kcal, 46 g protein, 1,2 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Corned beef bryst?
4 portioner (340 g) Corned beef bryst indeholder 853 kcal, 62 g protein, 1,6 g kulhydrat og 65 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Corned beef bryst?
50 g Corned beef bryst indeholder 126 kcal, 9,1 g protein, 0,2 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Corned beef bryst?
150 g Corned beef bryst indeholder 377 kcal, 27 g protein, 0,7 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
