Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cordon bleu af svinekød

Kalorier og næringsindhold

stegt

215

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat4,7 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	215	22 g	4,7 g	12 g
50 g	50 g	108	11 g	2,4 g	5,9 g
150 g	150 g	323	33 g	7,1 g	18 g
200 g	200 g	430	44 g	9,5 g	24 g
250 g	250 g	538	55 g	12 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cordon bleu af svinekød?

100 g Cordon bleu af svinekød indeholder 215 kcal, 22 g protein, 4,7 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cordon bleu af svinekød?

50 g Cordon bleu af svinekød indeholder 108 kcal, 11 g protein, 2,4 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cordon bleu af svinekød?

150 g Cordon bleu af svinekød indeholder 323 kcal, 33 g protein, 7,1 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cordon bleu af svinekød?

200 g Cordon bleu af svinekød indeholder 430 kcal, 44 g protein, 9,5 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cordon bleu af svinekød?

250 g Cordon bleu af svinekød indeholder 538 kcal, 55 g protein, 12 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y332832 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet