Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladekage
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet, uden glasur
371
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat52 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 371 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 32 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,39 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
- Kolin 128 mg 23%
Mineraler
- Calcium 60 mg 5%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,69 mg 6%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 11,9 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,3 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 26 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8 g | 78 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 104 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 13 g | 130 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Chokoladekage med blød midteglutenfri398 kcal / 100 g
- Tung kage med mørk chokoladehjemmelavet, uden glasur484 kcal / 100 g
- Gul kagehjemmelavet, uden glasur361 kcal / 100 g
- Hvid kage uden glasurhjemmelavet, glasur357 kcal / 100 g
- Chokoladekagemixpudding-type, tør, uforberedt391 kcal / 100 g
- Hvedekagehjemmelavet, med topping, med chokolade429 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingkagetør blanding, tilberedt, med chokoladeglasur365 kcal / 100 g
- Chokoladesnittehjemmelavet, med glasur483 kcal / 100 g
- Gulerodskagemed chokoladeovertræk, hjemmelavet366 kcal / 100 g
- Frugtkagehjemmelavet, uden glasur340 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladekage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladekage?
100 g Chokoladekage indeholder 371 kcal, 5,3 g protein, 52 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladekage?
50 g Chokoladekage indeholder 186 kcal, 2,7 g protein, 26 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladekage?
150 g Chokoladekage indeholder 557 kcal, 8 g protein, 78 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladekage?
200 g Chokoladekage indeholder 742 kcal, 11 g protein, 104 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladekage?
250 g Chokoladekage indeholder 928 kcal, 13 g protein, 130 g kulhydrat og 38 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3759 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
