Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chilli con carne

Kalorier og næringsindhold

købt, opvarmet

96
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat7,1 g
Fedt4,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 96 kcal —
  • Protein 7,7 g 15%
  • Kulhydrat 7,1 g 3%
  • Fedt 4,3 g 6%
  • Mættet fedt 1,9 g 10%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 2,7 g —
  • Natrium 310 mg 13%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 82 µg 9%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 1 µg 42%

Mineraler

  • Calcium 42 mg 3%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,18 mg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g967,7 g7,1 g4,3 g
50 g50 g483,9 g3,6 g2,2 g
150 g150 g14412 g11 g6,5 g
200 g200 g19215 g14 g8,6 g
250 g250 g24019 g18 g11 g

Spørgsmål om Chilli con carne

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chilli con carne?

100 g Chilli con carne indeholder 96 kcal, 7,7 g protein, 7,1 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chilli con carne?

50 g Chilli con carne indeholder 48 kcal, 3,9 g protein, 3,6 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chilli con carne?

150 g Chilli con carne indeholder 144 kcal, 12 g protein, 11 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chilli con carne?

200 g Chilli con carne indeholder 192 kcal, 15 g protein, 14 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chilli con carne?

250 g Chilli con carne indeholder 240 kcal, 19 g protein, 18 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 19-208 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet