Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheddar, 50+

Kalorier og næringsindhold

405
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt33 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 405 kcal —
  • Protein 26 g 51%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 33 g 42%
  • Mættet fedt 21 g 107%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 678 mg 29%
  • Kolesterol 109 mg 36%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 305 µg 34%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,31 µg 2%
  • E-vitamin 0,84 mg 6%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • B12-vitamin 1,5 µg 63%
  • Kolin 16,5 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 739 mg 57%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 470 mg 38%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 4 mg 36%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g40526 g0 g33 g
50 g50 g20213 g0 g17 g
150 g150 g60739 g0 g50 g
200 g200 g80951 g0 g66 g
250 g250 g101264 g0 g83 g

Spørgsmål om Cheddar, 50+

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheddar, 50+?

100 g Cheddar, 50+ indeholder 405 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheddar, 50+?

50 g Cheddar, 50+ indeholder 202 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheddar, 50+?

150 g Cheddar, 50+ indeholder 607 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 50 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheddar, 50+?

200 g Cheddar, 50+ indeholder 809 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 66 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheddar, 50+?

250 g Cheddar, 50+ indeholder 1012 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 83 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 321 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet