Få styr på, hvad der er på din tallerken
Brød- og smørpudding
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
137
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat17 g
Fedt5,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 137 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 2 mg 2%
- K-vitamin 0,05 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,68 mg 14%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 6,5 µg 22%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
Mineraler
- Calcium 141 mg 11%
- Jern 0,57 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 6 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,3 g | 17 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 8,5 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,5 g | 26 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 34 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 43 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Brød-puddinghjemmelavet289 kcal / 100 g
- Brød-pudding med rosinermed rosiner, hjemmelavet153 kcal / 100 g
- Svampekagepuddinghjemmelavet327 kcal / 100 g
- Julepuddinghjemmelavet316 kcal / 100 g
- Eve's puddinghjemmelavet252 kcal / 100 g
- Queen of Puddingshjemmelavet195 kcal / 100 g
- Talgpuddinghjemmelavet352 kcal / 100 g
- Brødbuddingmed sirup240 kcal / 100 g
- Majspuddinghjemmelavet78 kcal / 100 g
- Chokoladebuddinghjemmelavet244 kcal / 100 g
Spørgsmål om Brød- og smørpudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Brød- og smørpudding?
100 g Brød- og smørpudding indeholder 137 kcal, 6,3 g protein, 17 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Brød- og smørpudding?
50 g Brød- og smørpudding indeholder 69 kcal, 3,2 g protein, 8,5 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Brød- og smørpudding?
150 g Brød- og smørpudding indeholder 206 kcal, 9,5 g protein, 26 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Brød- og smørpudding?
200 g Brød- og smørpudding indeholder 274 kcal, 13 g protein, 34 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Brød- og smørpudding?
250 g Brød- og smørpudding indeholder 343 kcal, 16 g protein, 43 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-1037 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
