Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blodpølse

Kalorier og næringsindhold

kogt

249
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat12 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 249 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Kulhydrat 12 g 4%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 6,2 g 31%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 1002 mg 44%
  • Kolesterol 98,6 mg 33%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 26 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,26 µg 1%
  • E-vitamin 0,13 mg 1%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 0,6 mg 12%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0,47 µg 20%

Mineraler

  • Calcium 18 mg 1%
  • Jern 14,9 mg 83%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Zink 0,73 mg 7%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Selen 20,7 µg 38%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g24917 g12 g15 g
50 g50 g1258,4 g5,8 g7,3 g
150 g150 g37425 g18 g22 g
200 g200 g49834 g23 g29 g
250 g250 g62342 g29 g37 g

Spørgsmål om Blodpølse

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blodpølse?

100 g Blodpølse indeholder 249 kcal, 17 g protein, 12 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blodpølse?

50 g Blodpølse indeholder 125 kcal, 8,4 g protein, 5,8 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blodpølse?

150 g Blodpølse indeholder 374 kcal, 25 g protein, 18 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blodpølse?

200 g Blodpølse indeholder 498 kcal, 34 g protein, 23 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blodpølse?

250 g Blodpølse indeholder 623 kcal, 42 g protein, 29 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7339 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet