Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blanding af nødder og frø

Kalorier og næringsindhold

med jordnødder

608

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat10 g

Fedt53 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	608	21 g	10 g	53 g
50 g	50 g	304	10 g	5 g	26 g
150 g	150 g	912	31 g	15 g	79 g
200 g	200 g	1216	42 g	20 g	106 g
250 g	250 g	1520	52 g	25 g	132 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blanding af nødder og frø?

100 g Blanding af nødder og frø indeholder 608 kcal, 21 g protein, 10 g kulhydrat og 53 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blanding af nødder og frø?

50 g Blanding af nødder og frø indeholder 304 kcal, 10 g protein, 5 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blanding af nødder og frø?

150 g Blanding af nødder og frø indeholder 912 kcal, 31 g protein, 15 g kulhydrat og 79 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blanding af nødder og frø?

200 g Blanding af nødder og frø indeholder 1216 kcal, 42 g protein, 20 g kulhydrat og 106 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blanding af nødder og frø?

250 g Blanding af nødder og frø indeholder 1520 kcal, 52 g protein, 25 g kulhydrat og 132 g fedt.

Kilde: ausnut F005743 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet