Få styr på, hvad der er på din tallerken
babymad med ærter
Kalorier og næringsindhold
babymad, grøntsager, ærter, pureret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kulhydrat 6,4 g 2%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 15,5 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 32,2 mg 6%
Mineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 0,95 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 106 mg 2%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,3 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 1 portion | 16 g | 8 | 0,5 g | 1 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 32 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| ½ portion | 8 g | 4 | 0,3 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 portioner | 48 g | 24 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 4 portioner | 64 g | 32 | 2,1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,5 g | 13 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,2 g | 16 g | 1,1 g |
Lignende madvarer
- Babymad med ærter og gulerøddergrøntsager, på glas, alle stadier38 kcal / 100 g
- Ærter i terningerbabymad, småbørn64 kcal / 100 g
- Babymad med blandede grøntsagerbabymad, grøntsager, mix grøntsager pureret36 kcal / 100 g
- Pureret babymad med grønne bønnerbabymad, grøntsager, grønne bønner, purerede27 kcal / 100 g
- Babymad med squash pureretBabymad, grøntsager, squash, pureret28 kcal / 100 g
- Pureret babymad med havegrøntsagerbabymad, grøntsager, havegrøntsager, purerede32 kcal / 100 g
- Ærter og brune risbabymad64 kcal / 100 g
- Sweet potato babymadBabymad, grøntsager, sweet potatoes, pureret57 kcal / 100 g
- Oksekød babymad pureretbabymad, kød, oksekød, pureret81 kcal / 100 g
- Kylling babymad pureredebabymad, kød, kylling, purerede130 kcal / 100 g
Spørgsmål om babymad med ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g babymad med ærter?
100 g babymad med ærter indeholder 50 kcal, 3,3 g protein, 6,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (16 g) babymad med ærter?
1 portion (16 g) babymad med ærter indeholder 8 kcal, 0,5 g protein, 1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (32 g) babymad med ærter?
2 portioner (32 g) babymad med ærter indeholder 16 kcal, 1 g protein, 2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (8 g) babymad med ærter?
½ portion (8 g) babymad med ærter indeholder 4 kcal, 0,3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (48 g) babymad med ærter?
3 portioner (48 g) babymad med ærter indeholder 24 kcal, 1,6 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (64 g) babymad med ærter?
4 portioner (64 g) babymad med ærter indeholder 32 kcal, 2,1 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g babymad med ærter?
50 g babymad med ærter indeholder 25 kcal, 1,6 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g babymad med ærter?
150 g babymad med ærter indeholder 75 kcal, 4,9 g protein, 9,5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170939 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
