Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sweet potato babymad
Kalorier og næringsindhold
Babymad, grøntsager, sweet potatoes, pureret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 4,1 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 322 µg 36%
- C-vitamin 9,9 mg 11%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 0,37 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 263 mg 6%
- Zink 0,21 mg 2%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 portion | 224 g | 128 | 2,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 448 g | 255 | 4,9 g | 52 g | 0,4 g |
| ½ portion | 112 g | 64 | 1,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 672 g | 383 | 7,4 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 896 g | 511 | 9,9 g | 105 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Babymad med sød kartoffelgrøntsager, på glas, alle stadier47 kcal / 100 g
- Babymad majs og søde kartofler pureretpureret68 kcal / 100 g
- Pureret gulerod til babymadgrøntsager, gulerødder, purerede26 kcal / 100 g
- Sød kartoffelmosuden salt, egnet som babymad122 kcal / 100 g
- Pureret rødbede til babymadgrøntsager, rødbeder, purerede34 kcal / 100 g
- Kylling babymad pureredebabymad, kød, kylling, purerede130 kcal / 100 g
- Oksekød babymad pureretbabymad, kød, oksekød, pureret81 kcal / 100 g
- Yam- og jordbærbabymadbabymad, uden sukker60 kcal / 100 g
- Sigtet babymad med lambabymad, kød, lam, sigtet94 kcal / 100 g
- Baby-måltid grøntsager og stivelsesholdig madfra 6-8 måneder43 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sweet potato babymad
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sweet potato babymad?
100 g Sweet potato babymad indeholder 57 kcal, 1,1 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (224 g) Sweet potato babymad?
1 portion (224 g) Sweet potato babymad indeholder 128 kcal, 2,5 g protein, 26 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (448 g) Sweet potato babymad?
2 portioner (448 g) Sweet potato babymad indeholder 255 kcal, 4,9 g protein, 52 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (112 g) Sweet potato babymad?
½ portion (112 g) Sweet potato babymad indeholder 64 kcal, 1,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (672 g) Sweet potato babymad?
3 portioner (672 g) Sweet potato babymad indeholder 383 kcal, 7,4 g protein, 79 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (896 g) Sweet potato babymad?
4 portioner (896 g) Sweet potato babymad indeholder 511 kcal, 9,9 g protein, 105 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sweet potato babymad?
50 g Sweet potato babymad indeholder 29 kcal, 0,6 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sweet potato babymad?
150 g Sweet potato babymad indeholder 86 kcal, 1,7 g protein, 18 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172276 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
