Få styr på, hvad der er på din tallerken
Æbletærte
Kalorier og næringsindhold
mørdejsbund med surmælk
315
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat47 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 315 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 11 g 15%
- Mættet fedt 4,5 g 23%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 25 g —
- Natrium 203 mg 9%
- Kolesterol 9,5 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 38,3 µg 4%
- C-vitamin 0,93 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 8,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6,1 µg 2%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Mineraler
- Calcium 23,2 mg 2%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 51,2 mg 4%
- Kalium 105 mg 2%
- Zink 0,31 mg 3%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 4,1 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 24 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 6,1 g | 71 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 8,1 g | 95 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 10 g | 119 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Hollandsk æbletærtem mørdej, uden smør226 kcal / 100 g
- Hjemmelavet æbletærte med et lag dejet lag dej, hjemmelavet198 kcal / 100 g
- Sød æbletærtehjemmelavet237 kcal / 100 g
- Syltetærtemørdejsbund, med surmælk348 kcal / 100 g
- Rabarbertærtemørdejsbund med surmælk295 kcal / 100 g
- Æblekage286 kcal / 100 g
- Fisketærtefyld med cremefraiche, mørdej242 kcal / 100 g
- Bærtærtemed surmælk, med mørdejsbund223 kcal / 100 g
- Fuldkornsæbletærtemørdej239 kcal / 100 g
- Sød tærtedejbasis, letmælk311 kcal / 100 g
Spørgsmål om Æbletærte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Æbletærte?
100 g Æbletærte indeholder 315 kcal, 4,1 g protein, 47 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Æbletærte?
50 g Æbletærte indeholder 158 kcal, 2 g protein, 24 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Æbletærte?
150 g Æbletærte indeholder 473 kcal, 6,1 g protein, 71 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Æbletærte?
200 g Æbletærte indeholder 630 kcal, 8,1 g protein, 95 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Æbletærte?
250 g Æbletærte indeholder 788 kcal, 10 g protein, 119 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31694 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
