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Yogurt

칼로리 및 영양 정보

low fat

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4.7 g

탄수화물5.5 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	42	4.7 g	5.5 g	0.1 g
50 g	50 g	21	2.4 g	2.8 g	0.1 g
150 g	150 g	63	7.1 g	8.3 g	0.2 g
200 g	200 g	84	9.4 g	11 g	0.2 g
250 g	250 g	105	12 g	14 g	0.3 g

Yogurt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yogurt 100 g에는 42 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Yogurt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yogurt 50 g에는 21 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Yogurt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yogurt 150 g에는 63 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Yogurt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yogurt 200 g에는 84 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Yogurt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yogurt 250 g에는 105 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 587 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외