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야생 토끼
칼로리 및 영양 정보
사냥 고기, 토착, 날것
64
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물0 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 64 kcal —
- 단백질 22 g 43%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 40 mg 2%
- 콜레스테롤 81 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 46 µg 5%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 6.5 mg 41%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 3.4 mg 19%
- 마그네슘 3 mg 1%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 378 mg 8%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 10 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 22 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 32 g | 0 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 43 g | 0 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 54 g | 0 g | 2.6 g |
야생 토끼 관련 질문
야생 토끼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 토끼 100 g에는 64 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
야생 토끼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 토끼 50 g에는 32 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
야생 토끼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 토끼 150 g에는 96 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
야생 토끼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 토끼 200 g에는 128 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
야생 토끼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 토끼 250 g에는 160 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 3595 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
