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양갈비
칼로리 및 영양 정보
살코기, 코팅한, 조리한, 지방을 첨가한
261
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물13 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 261 kcal —
- 단백질 24 g 48%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 2.9 g 15%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 0.7 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 24 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 12 g | 6.4 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 36 g | 19 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 48 g | 25 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 60 g | 32 g | 31 g |
양갈비 관련 질문
양갈비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양갈비 100 g에는 261 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 13 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
양갈비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양갈비 50 g에는 131 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
양갈비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양갈비 150 g에는 392 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 19 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
양갈비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양갈비 200 g에는 522 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 25 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
양갈비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양갈비 250 g에는 653 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 32 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F004865 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외