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양갈비

칼로리 및 영양 정보

지방을 제거하지 않음, 생것

212

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	212	21 g	14 g
50 g	50 g	106	11 g	7.2 g
150 g	150 g	318	32 g	22 g
200 g	200 g	424	42 g	29 g
250 g	250 g	530	53 g	36 g

양갈비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 100 g에는 212 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

양갈비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 50 g에는 106 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

양갈비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 150 g에는 318 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

양갈비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 200 g에는 424 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

양갈비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 250 g에는 530 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F004875 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외