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양갈비

칼로리 및 영양 정보

지방을 제거하지 않음, 오븐에 굽거나, 볶거나, 튀기거나, 그릴 또는 바비큐 조리, 지방 추가

275

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물0 g

지방20 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	275	25 g	20 g
50 g	50 g	138	13 g	9.8 g
150 g	150 g	413	38 g	29 g
200 g	200 g	550	50 g	39 g
250 g	250 g	688	63 g	49 g

양갈비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 100 g에는 275 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

양갈비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 50 g에는 138 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

양갈비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 150 g에는 413 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

양갈비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 200 g에는 550 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

양갈비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양갈비 250 g에는 688 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 0 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F004877 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외