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딸기 통조림
칼로리 및 영양 정보
진한 시럽 절임, 고체 및 액체
92
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물22 g
지방0.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 92 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 22 g —
- 나트륨 4 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 31.7 mg 35%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.19 mg 1%
- 비타민 K 1.5 µg 1%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.06 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.18 mg 4%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 28 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 3.8 mg 1%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 0.49 mg 3%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 12 mg 1%
- 칼륨 86 mg 2%
- 아연 0.09 mg 1%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 0.3 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0.6 g | 22 g | 0.3 g |
| 1회 제공량 | 254 g | 234 | 1.4 g | 55 g | 0.7 g |
| 2회 제공량 | 508 g | 467 | 2.8 g | 111 g | 1.3 g |
| ½회 제공량 | 127 g | 117 | 0.7 g | 28 g | 0.3 g |
| 3회 제공량 | 762 g | 701 | 4.3 g | 166 g | 2 g |
| 4회 제공량 | 1016 g | 935 | 5.7 g | 222 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0.8 g | 33 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1.1 g | 44 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1.4 g | 55 g | 0.7 g |
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딸기 통조림 관련 질문
딸기 통조림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 168172 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
