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통밀 파스타
칼로리 및 영양 정보
삶은 것, 페스토 소스(올리브유, 파르메산 치즈, 바질, 견과류, 마늘, 후추 포함), 소금 첨가
229
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.3 g
탄수화물18 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 229 kcal —
- 단백질 6.3 g 13%
- 탄수화물 18 g 7%
- 지방 14 g 18%
- 식이섬유 3.2 g 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 6.3 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 3.2 g | 9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 9.5 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 13 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 16 g | 45 g | 35 g |
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통밀 파스타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통밀 파스타 100 g에는 229 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 18 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
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출처: tbca BRC0911A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외