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피넛 버터 쿠키
칼로리 및 영양 정보
필링 포함, 초콜릿 코팅
562
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.1 g
탄수화물49 g
지방35 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 562 kcal —
- 단백질 8.1 g 16%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 35 g 45%
- 포화지방 19 g 96%
- 식이섬유 3.5 g 13%
- 당류 31 g —
- 나트륨 371 mg 16%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.3 mg 29%
- 비타민 K 4.7 µg 4%
- 티아민(B1) 0.14 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 4.5 mg 28%
- 판토텐산(B5) 0.48 mg 10%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 63 µg 16%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
- 콜린 17.5 mg 3%
미네랄
- 칼슘 35 mg 3%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 37 mg 3%
- 칼륨 217 mg 5%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.59 mg 65%
- 망간 0.68 mg 30%
- 셀레늄 7.3 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 8.1 g | 49 g | 35 g |
| 1회 제공량 | 25 g | 141 | 2 g | 12 g | 8.8 g |
| 2회 제공량 | 50 g | 281 | 4.1 g | 25 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 12.5 g | 70 | 1 g | 6.2 g | 4.4 g |
| 3회 제공량 | 75 g | 422 | 6.1 g | 37 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 100 g | 562 | 8.1 g | 49 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 12 g | 74 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 16 g | 99 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 20 g | 124 g | 88 g |
피넛 버터 쿠키 관련 질문
피넛 버터 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 100 g에는 562 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 49 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 1회 제공량 (25 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 1회 제공량 (25 g)에는 141 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 12 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 2회 제공량 (50 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 2회 제공량 (50 g)에는 281 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 25 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 ½회 제공량 (12.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 ½회 제공량 (12.5 g)에는 70 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 3회 제공량 (75 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 3회 제공량 (75 g)에는 422 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 37 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 4회 제공량 (100 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 4회 제공량 (100 g)에는 562 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 49 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 150 g에는 843 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 74 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
피넛 버터 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피넛 버터 쿠키 200 g에는 1124 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 99 g, 지방 71 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171836 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
