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피자헛 페퍼로니 피자
칼로리 및 영양 정보
12인치, 핸드토스 도우
280
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물30 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 280 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 30 g 11%
- 지방 11 g 15%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 3.7 g —
- 나트륨 801 mg 35%
- 콜레스테롤 26 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 57 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 0.75 mg 5%
- 비타민 K 8.5 µg 7%
- 티아민(B1) 0.32 mg 27%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 4 mg 25%
- 판토텐산(B5) 0.47 mg 9%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 비타민 B12 0.68 µg 28%
미네랄
- 칼슘 155 mg 12%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 218 mg 17%
- 칼륨 207 mg 4%
- 아연 1.7 mg 15%
- 구리 0.1 mg 12%
- 망간 0.37 mg 16%
- 셀레늄 21.3 µg 39%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 13 g | 30 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 96 g | 269 | 12 g | 29 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 192 g | 538 | 25 g | 57 g | 22 g |
| ½회 제공량 | 48 g | 134 | 6.2 g | 14 g | 5.5 g |
| 3회 제공량 | 288 g | 806 | 37 g | 86 g | 33 g |
| 4회 제공량 | 384 g | 1075 | 49 g | 115 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6.4 g | 15 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 19 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 26 g | 60 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 32 g | 75 g | 29 g |
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출처: USDA FoodData Central 173279 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
