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파스닙

칼로리 및 영양 정보

구운

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.2 g

탄수화물11 g

지방0.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	70	3.2 g	11 g	0.5 g
50 g	50 g	35	1.6 g	5.7 g	0.3 g
150 g	150 g	105	4.7 g	17 g	0.8 g
200 g	200 g	140	6.3 g	23 g	1 g
250 g	250 g	175	7.9 g	29 g	1.3 g

파스닙 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

파스닙 100 g에는 70 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

파스닙 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

파스닙 50 g에는 35 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

파스닙 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

파스닙 150 g에는 105 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

파스닙 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

파스닙 200 g에는 140 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 23 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

파스닙 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

파스닙 250 g에는 175 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) G640162 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외