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오이 샐러드
칼로리 및 영양 정보
238
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물6.5 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 238 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 6.5 g 2%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 1.9 g 10%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0.8 g | 6.5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.4 g | 3.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 1.2 g | 9.8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 1.6 g | 13 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 2 g | 16 g | 58 g |
오이 샐러드 관련 질문
오이 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오이 샐러드 100 g에는 238 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
오이 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오이 샐러드 50 g에는 119 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
오이 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오이 샐러드 150 g에는 357 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 9.8 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
오이 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오이 샐러드 200 g에는 476 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 13 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
오이 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오이 샐러드 250 g에는 595 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 16 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
출처: NEVO (Netherlands) 1876 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
