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생선 샐러드

칼로리 및 영양 정보

304

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.6 g

탄수화물6.9 g

지방27 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	304	8.6 g	6.9 g	27 g
50 g	50 g	152	4.3 g	3.5 g	13 g
150 g	150 g	456	13 g	10 g	40 g
200 g	200 g	608	17 g	14 g	54 g
250 g	250 g	760	22 g	17 g	67 g

생선 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

생선 샐러드 100 g에는 304 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

생선 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

생선 샐러드 50 g에는 152 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

생선 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

생선 샐러드 150 g에는 456 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 10 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.

생선 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

생선 샐러드 200 g에는 608 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 14 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.

생선 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

생선 샐러드 250 g에는 760 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 17 g, 지방 67 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 1496 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외