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넙치

칼로리 및 영양 정보

급속 냉동, 푹 끓인

칼로리kcal 기준 100 g

단백질15 g

탄수화물0 g

지방1.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	74	15 g	1.6 g
50 g	50 g	37	7.5 g	0.8 g
150 g	150 g	111	22 g	2.5 g
200 g	200 g	148	30 g	3.3 g
250 g	250 g	185	37 g	4.1 g

넙치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넙치 100 g에는 74 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

넙치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넙치 50 g에는 37 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

넙치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넙치 150 g에는 111 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

넙치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넙치 200 g에는 148 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

넙치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

넙치 250 g에는 185 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T302252 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외