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멸치

칼로리 및 영양 정보

바닷물고기, aliche, 통조림

203

칼로리kcal 기준 100 g

단백질29 g

탄수화물0 g

지방9.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	203	29 g	9.7 g
50 g	50 g	102	15 g	4.9 g
150 g	150 g	305	43 g	15 g
200 g	200 g	406	58 g	19 g
250 g	250 g	508	72 g	24 g

멸치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멸치 100 g에는 203 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

멸치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멸치 50 g에는 102 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

멸치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멸치 150 g에는 305 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

멸치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멸치 200 g에는 406 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

멸치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

멸치 250 g에는 508 kcal, 단백질 72 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0540E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외