식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
무스
칼로리 및 영양 정보
사냥고기, 토착, 날것
124
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물0 g
지방3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 124 kcal —
- 단백질 22 g 44%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 3 g 4%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 65 mg 3%
- 콜레스테롤 59 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1.5 µg 0%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 5 mg 31%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 3 mg 17%
- 마그네슘 33 mg 8%
- 인 158 mg 13%
- 칼륨 317 mg 7%
- 아연 5 mg 45%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 30 µg 55%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 33 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 55 g | 0 g | 7.5 g |
무스 관련 질문
무스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무스 100 g에는 124 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
무스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무스 50 g에는 62 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
무스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무스 150 g에는 186 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
무스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무스 200 g에는 248 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 0 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
무스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무스 250 g에는 310 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 3587 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
