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밀크셰이크
칼로리 및 영양 정보
패스트푸드점용
126
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.4 g
탄수화물17 g
지방4.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 126 kcal —
- 단백질 3.4 g 7%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 4.7 g 6%
- 포화지방 2.7 g 13%
- 식이섬유 0.7 g 2%
- 당류 14 g —
- 나트륨 82 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 58.5 µg 7%
- 비타민 C 0.8 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 0.4 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.43 mg 33%
- 나이아신(B3) 0.19 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.53 mg 11%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.27 µg 11%
미네랄
- 칼슘 114 mg 9%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 99 mg 8%
- 칼륨 174 mg 4%
- 아연 0.47 mg 4%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 1.7 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3.4 g | 17 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.7 g | 8.7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5.1 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 6.8 g | 35 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 8.5 g | 44 g | 12 g |
밀크셰이크 관련 질문
밀크셰이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 100 g에는 126 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 17 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 50 g에는 63 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 150 g에는 189 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 26 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 200 g에는 252 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 35 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
밀크셰이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀크셰이크 250 g에는 315 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 44 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 39001 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
