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밀 크래커
칼로리 및 영양 정보
짭짤한, 밀로 만든, 플레인 또는 맛을 첨가한
499
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물59 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 499 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 59 g 21%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 12 g 61%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 5.5 g —
- 나트륨 923 mg 40%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 3 mg 20%
- 티아민(B1) 0.42 mg 35%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1 mg 6%
- 비타민 B6 0.6 mg 35%
미네랄
- 칼슘 28 mg 2%
- 철 2.8 mg 15%
- 마그네슘 30.5 mg 7%
- 인 89 mg 7%
- 칼륨 152 mg 3%
- 아연 0.8 mg 7%
- 요오드 8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 10 g | 59 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 5.2 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 16 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 21 g | 118 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 26 g | 148 g | 60 g |
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밀 크래커 관련 질문
밀 크래커 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 크래커 100 g에는 499 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 59 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
밀 크래커 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 크래커 50 g에는 250 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 30 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
밀 크래커 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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밀 크래커 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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밀 크래커 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 크래커 250 g에는 1248 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 148 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 38402 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
