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미국식 초콜릿 머핀
칼로리 및 영양 정보
소매용
436
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물50 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 436 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 25 g 33%
- 포화지방 4.8 g 24%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 31 g —
- 나트륨 396 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 3.3 mg 22%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 0.7 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.48 mg 10%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 비오틴(B7) 2.2 µg 7%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0.4 µg 17%
미네랄
- 칼슘 70 mg 5%
- 철 3 mg 17%
- 마그네슘 34 mg 8%
- 인 198 mg 16%
- 칼륨 248 mg 5%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.31 mg 34%
- 망간 0.33 mg 14%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 15 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 5.5 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2.8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 8.3 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 11 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 14 g | 124 g | 64 g |
미국식 초콜릿 머핀 관련 질문
미국식 초콜릿 머핀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미국식 초콜릿 머핀 100 g에는 436 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 50 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
미국식 초콜릿 머핀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미국식 초콜릿 머핀 50 g에는 218 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
미국식 초콜릿 머핀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미국식 초콜릿 머핀 150 g에는 654 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 74 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
미국식 초콜릿 머핀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미국식 초콜릿 머핀 200 g에는 872 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 99 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.
미국식 초콜릿 머핀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미국식 초콜릿 머핀 250 g에는 1090 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 124 g, 지방 64 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-737 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
