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맛을 첨가한 쿼크
칼로리 및 영양 정보
무지방, 인공 감미료 첨가
61
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물4.9 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 61 kcal —
- 단백질 8.4 g 17%
- 탄수화물 4.9 g 2%
- 지방 0.4 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 3 g —
- 나트륨 72.2 mg 3%
- 콜레스테롤 4.5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1.3 µg 0%
- 비타민 C 4.7 mg 5%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.11 mg 1%
- 비타민 K 1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 0.12 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 13.2 µg 3%
- 비타민 B12 0.43 µg 18%
미네랄
- 칼슘 93 mg 7%
- 철 0.12 mg 1%
- 마그네슘 10.8 mg 3%
- 인 135 mg 11%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 0.44 mg 4%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 2.9 µg 5%
- 요오드 12.9 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 8.4 g | 4.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4.2 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 13 g | 7.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 17 g | 9.7 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 21 g | 12 g | 0.9 g |
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맛을 첨가한 쿼크 관련 질문
맛을 첨가한 쿼크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맛을 첨가한 쿼크 100 g에는 61 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
맛을 첨가한 쿼크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맛을 첨가한 쿼크 50 g에는 31 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
맛을 첨가한 쿼크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맛을 첨가한 쿼크 150 g에는 92 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
맛을 첨가한 쿼크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맛을 첨가한 쿼크 200 g에는 122 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
맛을 첨가한 쿼크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맛을 첨가한 쿼크 250 g에는 153 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31956 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
