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Lamb sausage
칼로리 및 영양 정보
boiled, drained
207
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물2.1 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 207 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 2.1 g 1%
- 지방 15 g 20%
- 포화지방 6.9 g 35%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 0 g —
- 나트륨 551 mg 24%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 22 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.42 mg 3%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 4.2 mg 26%
- 비타민 B6 0.16 mg 9%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.57 µg 24%
미네랄
- 칼슘 14 mg 1%
- 철 0.92 mg 5%
- 인 199 mg 16%
- 칼륨 191 mg 4%
- 아연 1.8 mg 16%
- 셀레늄 2.9 µg 5%
- 요오드 1.3 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 15 g | 2.1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7.4 g | 1.1 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 22 g | 3.2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 30 g | 4.3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 37 g | 5.4 g | 38 g |
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Lamb sausage 관련 질문
Lamb sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb sausage 100 g에는 207 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
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Lamb sausage 50 g에는 104 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
Lamb sausage 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Lamb sausage 200 g에는 414 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
Lamb sausage 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb sausage 250 g에는 518 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) N1036 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
