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Lamb sausage
칼로리 및 영양 정보
grilled, with no added fat
244
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물2.4 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 244 kcal —
- 단백질 17 g 34%
- 탄수화물 2.4 g 1%
- 지방 18 g 24%
- 포화지방 8.3 g 41%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 0 g —
- 나트륨 628 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.48 mg 3%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.31 mg 24%
- 나이아신(B3) 4.7 mg 29%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.65 µg 27%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 1 mg 6%
- 인 227 mg 18%
- 칼륨 217 mg 5%
- 아연 2 mg 18%
- 셀레늄 3.3 µg 6%
- 요오드 1.5 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 17 g | 2.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8.5 g | 1.2 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 25 g | 3.7 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 34 g | 4.9 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 42 g | 6.1 g | 46 g |
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Lamb sausage 관련 질문
Lamb sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb sausage 100 g에는 244 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
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Lamb sausage 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lamb sausage 250 g에는 610 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) N1034 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
