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Sausage, saveloy, boiled
칼로리 및 영양 정보
219
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물5 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 219 kcal —
- 단백질 15 g 29%
- 탄수화물 5 g 2%
- 지방 15 g 20%
- 포화지방 6.4 g 32%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 0 g —
- 나트륨 640 mg 28%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.42 mg 3%
- 티아민(B1) 0.35 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0.54 µg 23%
미네랄
- 칼슘 36 mg 3%
- 철 1.6 mg 9%
- 인 220 mg 18%
- 칼륨 140 mg 3%
- 아연 1.9 mg 17%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 7.7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 15 g | 5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 7.3 g | 2.5 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 22 g | 7.4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 29 g | 9.9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 36 g | 12 g | 39 g |
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Sausage, saveloy, boiled 관련 질문
Sausage, saveloy, boiled 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FOODfiles (New Zealand) N43 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
