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쿼크 치즈

칼로리 및 영양 정보

저지방

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.4 g

탄수화물3.8 g

지방0 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물
100 g	100 g	51	8.4 g	3.8 g
50 g	50 g	26	4.2 g	1.9 g
150 g	150 g	77	13 g	5.7 g
200 g	200 g	102	17 g	7.6 g
250 g	250 g	128	21 g	9.5 g

쿼크 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쿼크 치즈 100 g에는 51 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

쿼크 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쿼크 치즈 50 g에는 26 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

쿼크 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쿼크 치즈 150 g에는 77 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

쿼크 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쿼크 치즈 200 g에는 102 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

쿼크 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쿼크 치즈 250 g에는 128 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 305 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외