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콩나물

칼로리 및 영양 정보

대두유, 양파, 마늘, 소금을 넣고 브레이즈한

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4.1 g

탄수화물6.1 g

지방1.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	43	4.1 g	6.1 g	1.2 g
50 g	50 g	22	2.1 g	3 g	0.6 g
150 g	150 g	65	6.2 g	9.1 g	1.8 g
200 g	200 g	86	8.2 g	12 g	2.5 g
250 g	250 g	108	10 g	15 g	3.1 g

콩나물 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콩나물 100 g에는 43 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

콩나물 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콩나물 50 g에는 22 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 3 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

콩나물 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콩나물 150 g에는 65 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 9.1 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

콩나물 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콩나물 200 g에는 86 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

콩나물 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

콩나물 250 g에는 108 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 15 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1134B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외