식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

주키니

칼로리 및 영양 정보

구운

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.5 g

탄수화물4 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	28	1.5 g	4 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.8 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	42	2.3 g	6 g	0.5 g
200 g	200 g	56	3 g	8 g	0.7 g
250 g	250 g	70	3.8 g	10 g	0.8 g

주키니 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

주키니 100 g에는 28 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 4 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

주키니 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

주키니 50 g에는 14 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 2 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

주키니 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

주키니 150 g에는 42 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 6 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

주키니 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

주키니 200 g에는 56 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 8 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

주키니 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

주키니 250 g에는 70 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) G582162 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외