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진한 과일 케이크
칼로리 및 영양 정보
집에서 만든
349
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물62 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 349 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 62 g 22%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 6.5 g 32%
- 당류 50 g —
- 나트륨 133 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 140 µg 16%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.39 mg 3%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.6 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.21 mg 4%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 비오틴(B7) 4.3 µg 14%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 0.4 µg 17%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 75 mg 6%
- 칼륨 474 mg 10%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.26 mg 29%
- 망간 0.33 mg 14%
- 셀레늄 3 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 4 g | 62 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2 g | 31 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 6 g | 92 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 8 g | 123 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 10 g | 154 g | 28 g |
진한 과일 케이크 관련 질문
진한 과일 케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
진한 과일 케이크 100 g에는 349 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 62 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
진한 과일 케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
진한 과일 케이크 50 g에는 175 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 31 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
진한 과일 케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
진한 과일 케이크 150 g에는 524 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 92 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
진한 과일 케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
진한 과일 케이크 200 g에는 698 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 123 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
진한 과일 케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
진한 과일 케이크 250 g에는 873 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 154 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-1005 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
